مردان بدانند
از همسرتان نظرخواهی کنید.
بااو هم کلام شوید،
واحساسات وی را در نظر بگیرید.
هردوبدانیم
رابطه ها هیچگاه با مرگ طبیعى نمى میرند!
رابطه را خودخواهى، بداخلاقى و غفلت از بین مى برد.
چهار اشتباه نو عروسان:
●تا دیر نشده باید او را تغییر دهم
●یک زندگی موفق،زندگی بدون بحث است
●مسئولیت اداره زندگی بر عهده مرد است
●اگر مرا دوست داشته باشد برایم هر کاری میکند
✅ چند نکته ضروری
در کلیه موارد معیشت اعم از تملک و درآمده وغیره از کلمه ما استفاده نمایید نه من و نه تو، فراموش نکنید که زندگی مشترک شروع شده و دیگر من و تو معنی و مفهومی ندارد.
همسر خود را مقابل بستگانش تحقیر نکنید و از تعریف و تمجید بستگان خود پیش وی خودداری کنید.
در مقابل همسر خود هرچند گاهی حق به جانب شماست ولی لجبازی و اصرار نکنید و مرد بودن وی را در نظر بگیرید.
از مخالفت و مشاجره با همسر خود بپرهیزید.
اگر کمکی از طرف خانواده خود داشتید آن را دائما به رخ همسر خود نکشید.
.
بسیاری از متخصصان معتقدند افرادی که مهارت های زندگی زناشویی را در دوران عقد می آموزند در #زندگی_مشترک کمتر دچار نوسانات می شوند.
🔸 * پایبندی به اصول دینی و اخلاقی:
دین و اخلاق در زندگی مشترک حرف اول را می زنند. پایبندی افراد به اصول ریز و درشت دینی و اخلاقی (مثل انجام فرائض دینی، درستی و صداقت، خوش قولی، صبوری و اجتناب از هرزگی، فساد و دورویی و... ) باعث هموار شدن مسیر زندگی مشترک و کوتاه تر شدن راه های رسیدنشان به موفقیت می شود.
🔸* برقراری ارتباط کلامی خوب و مناسب:
یکی از مهمترین ستون های زندگی مشترک بخصوص برای زنان برقراری ارتباط کلامی خوب و مناسب میان طرفین است. گفتن کلمات و جملاتی از سر مهربانی و محبت چون: همسر مهربانم دوستت دارم، تو تنها امید من در این زندگی هستی و... باعث نزدیک شدن دل ها به یکدیگر و قوت زندگی مشترک می شود.
🔸 * یک دل و یک رنگ شدن:
#زن و #مرد باید برای رسیدن به موفقیت سعی کنند در همه مراحل زندگی شان (از دوران نامزدی تا پایان عمر) یکدل و یکرنگ باشند. این امر نیز حاصل نمی شود مگر با درک متقابل. در واقع درک متقابل با ایجاد تفاهم میان طرفین باعث شکل گیری یکدلی و یکرنگی در زوجین می شود.
🔸 * مسئولیت پذیر بودن:
همه افراد باید خود را در قبال کارهایی که برعهده گرفته اند متعهد و مسئول دانسته و از انجام دادن آنها شانه خالی نکنند. این اصل در دوران نامزدی و پس از ازدواج پررنگ تر نیز می شود. زیرا شاید فرد در دوران تجرد کاری را برعهده بگیرد و انجام ندهد و کسی هم جز خود او ضرر نبیند ولی پس از عقد #دختر و #پسر یکی می شوند و هر آسیبی که به مرد برسد به همسرش نیز می رسد و بالعکس. به همین دلیل هر یک از طرفین باید وظایف و مسئولیتهایی را که بر عهده می گیرند به نحو احسن انجام بدهند.
🔸 * برخورد بی طرفانه و منطقی با مشکلات:
معمولاً دختر و پسر از همان ابتدا یعنی از دوران نامزدی دچار برخی مشکلات داخلی یا خارجی می شوند. نحوه برخورد با این مشکلات بسیار مهم و در زندگی مشترک تاثیر گذار است. اگر طرفین با این مشکلات به صورت منطقی و بدون هیچ سوء گیری برخورد نمایند و به جای منافع شخصی، مصالح زندگی مشترک آینده شان را در نظر بگیریم یقیناً در هر صورت پیروز میدان خواهند بود.
🔸 * کم توقعی و قناعت:
همیشه یادمان باشد که از نامزدمان آنقدر انتظار و توقع داشته باشیم که در حد توان او باشد.
🔸 * بهترین شنونده صحبت های نامزدمان باشیم:
درست شنیدن و شنیده شدن نیز یکی از ملزومات زندگی سعادتمندانه است که البته نیاز به صبر و حوصله و مهارت کافی دارد. برخی از مهارتهای این اصل به شرح ذیل می باشد:
✔️- نگاه کردن به صورت و چشم #همسر در هنگام سخن گفتن
✔️ - تایید هر از چند گاهی صحبت های وی با تکان دادن سر، گفتن جملاتی چون واقعاً، چه جالب، بله و...
✔️ - تکرار برخی از کلمات و جملات وی برای نشان دادن توجه
✔️ - و...
بین رابطه ی جنسی و میزان علاقه بین زن و شوهر رابطه ی مستقیم وجود دارد.
به سخن دیگر هر چه میزان
علاقه ی زن و شوهر بیشتر باشد, رابطه ی جنسی و رضایت از آن افزونتر می گردد.
برای انجام رابطه جنسی شرط و شروط نگذارید .. همبستری و لذت دادن به همسرتان وظیفه و به نفع هر دوی شماست.
❣ رابطه جنسی در این مواقع مناسب نیست :
🔻 نزدیکی جنسی بعد از ورزش، پس از حمام، پس از فعالین سنگین مناسب نیست.
🔻 نزدیکی جنسی ھنگام گرسنگی و بعد از غذا خوردن و مصرف نوشیدنی مناسب نیست.
🔻نزدیکی جنسی پس از شادی زیاد یا غم زیاد نیز مناسب نیست.
❣علائمی که نشان میدھد نزدیکی جنسی زیان آور است:
🔻احساس لرز و سرما یا لرزش بدن ھنگام نزدیکی جنسی
🔻 احساس نوعی درد و رنج در اندامھای بدن
👈اگر چنین علائمی در خود احساس کردید بھتر است که یک ھفته از نزدیکی بپرھیزید و غذاھای مفید و با کیفیت مصرف کنید.
👈نزدیکی با شکم پر موجب ضعف معده خواھد شد و بھتر است که 2 تا 3 ساعت بعد از غذا باشد.
⛔️چه کار کنیم من و همسرم همزمان ارضا بشویم؟⛔️
این تصور که رابطه زناشویی ایده آل یعنی رابطه ای که زن و مرد همزمان به ارگاسم برسند، تصور نادرستی است. فیزیولوژی جنسی خانوم ها و آقایون با هم تفاوت هایی دارد و همین تفاوت ها باعث میشود روندی که خانوم ها و آقایون طی می کنند تا به ارگاسم برسند متفاوت باشد.
برعکس ان چیزی که شما فکر می کنید، رابطه زناشویی خوب رابطه ای است که در ان ابتدا زن ارگاسم را تجربه کند و بعد مرد. این البته نیاز به آگاهی و مسئولیت پذیری هر دو طرف دارد. درواقع در فاز اول رابطه یعنی معاشقه، ضمن اینکه هر دو طرف مراحل برانگیختگی را با هم طی می کنند، هدف اصلی آماده کردن زن برای تجربه ارگاسم هست و بعد، نقش ها جابجا میشود. البته گاهی هم ممکن است ارگاسم همزمان ایجاد بشود اما این استثناست و قاعده نیست.
برترین عامل ایجادآرامش در زندگی محبت و نوازش زن می باشد،محبت باعث تولیداندورفین شده و نتیجه خشنودی وآرامش است
آقایان توجه کنند